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跷二郎腿导致脸变大怎么矫正

1、跷二郎腿，把包包放在单腿上。身体歪斜致使脸部歪斜。

2、总是朝一边睡。给侧脸施加压力。

3、托腮。给脸颊与下巴施加压力。

4、总是用一边咀嚼。半边脸肌肉发达。

5、用嘴呼吸。口内肌肉松弛，脸部平衡破坏。

跷二郎腿矫正锻炼方法

经常跷二郎腿可以通过适当的加减腿部运动进行改善，还需要端正站姿。经常翘二郎腿会导致腿部的外形发生改变，需要及时到医院进行X光片检查，当患者的症状较为严重时，则需要通过佩戴支具的方式进行改善，而在平时需要对腿部进行适当的按摩，可以促进脚部的血液循环，能够纠正腿型。而在平时需要适当的补充钙剂，可以避免腿部出现骨质疏松，不利于腿型。